Les pommes de terre aident-elles à soigner les ampoules au pied ?
Féculent apprécié des petits et des
grands, la pomme de terre possède des vertus autres qu’appétissantes.Grâce à sa teneur en flavonoïdes, elle est efficace pour soigner les ampoules au pied mais aussi des brûlures de la voûte plantaire, des orteils ou du talon provoquées par des frottements répétés.
Très fréquentes chez les marcheurs et les sportifs, les ampoules au pied provoquent un décollement de l’épiderme,
la couche superficielle de la peau. Également appelées phlyctènes, ces
poches sont souvent localisées sur la partie postérieure du talon ou sur
la voûte plantaire.
Ces poches se remplissent d’un liquide translucide, la lymphe, qu’il convient de percer si l’ampoule
est fermée. Cette technique est à réaliser avec une aiguille aseptisée
avant d’y ajouter un produit desséchant pour accélérer le durcissement
de la peau.
La pomme de terre, un cicatrisant naturel
Une fois ce geste réalisé, la pomme de terre crue agit comme un cicatrisant naturel. Principalement composé d’eau et d’amidon, ce tubercule soigne en effet les brûlures superficielles. Particulièrement riche en acides phénoliques, en flavonoïdes et en vitamine C, la pomme de terre élimine les radicaux libres des peaux mortes. Grâce à son pouvoir antioxydant, la vitamine C participe aussi aux processus de régénération des cellules de l’épiderme.
Coupez-en une fine lamelle ; glissez-la entre votre
peau et le pansement. Renouvelez régulièrement le pansement. Vous pouvez
aussi maintenir une rondelle de pomme de terre
sur l’ampoule pendant quelques minutes. Dernière astuce : vous pouvez
la râper dans une compresse à appliquer directement sur l’ampoule.
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